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Randonnée Ecrins

Une pratique adaptée à chacun

Accompagnatrice en Montagne, je propose une pratique adaptée de la randonnée et de la marche nordique dans le Parc Naturel des Ecrins, Le Parc Régional du Queyras, le Massif des Cerces, la vallée de la Clarée, le Briançonnais, les environs, ou ailleurs ! 


La randonnée se pratique sur des 1/2 journées, des journées, sur des séjours, individualisé, en groupe ou en famille. Cela vous permet d'explorer les sentiers en montagne dans un cadre ressourçant en sécurité. La randonnée est une clefs de votre bien être.


La marche nordique s'adapte à tous, quelque soit votre niveau et votre forme physique. Des groupes de niveaux sont organisés afin que chacun puisse trouver plaisir dans cet effort doux. Grâce aux bâtons spécifiques, cette activité nordique vous permet de travailler sur votre posture. 

Plusieurs formules sont proposées que ce soit pour les vacances, à l'année, ou en activité sport-santé. 

La marche nordique, aux portes du parc national des Ecrins, peut aussi concerner les personnes atteintes d'affections longues durées (ALD) afin de les accompagner dans leur parcours de soin. Vous pourrez bénéficier d'un coach personnalisé. Une prise en charge mutuelle peut être mise en place dans le cadre d'un suivi avec un médecin. 

Randonnee-ecrins permet également l'accompagnement de personne en situation de handicap. Diplômée du DE éducateur spécialisée ainsi qu'un BPJEPS activités physique pour tous, nous pouvons monter un projet ensemble, que ce soit pour un accompagnement individualisé ou pour un projet collectif avec une structure sur des activités sportives, éducatives et pédagogiques. 

Dans les Hautes-Alpes, quelques soit la discipline, la prise en compte de l'autre, la bienveillance, l'écoute sont pour moi des valeurs essentielles qui sont étroitement liées que ce soit en randonnée, en marche nordique, en sortie bien être ou en accompagnement individualisé. 

Découvrez tout ce dont je vous propose à travers le site randonnee-ecrins et n'hésitez pas à me contacter afin de partager un agréable moment.